منتدى قلوب سليمة
أهلا و سهلا
نتمنى منـك التسجيل بمنتدانـا الجميـل
و نتمنى منك التفـاعل بالمنتدى
كل الشكر لـك ::
إدارة المنتدى ^^

منتدى قلوب سليمة

نحن نريد السلام و نسعى للسلام من أجل السلام
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
أهلا و سهلا بـكم في منتدانـا .. نتمنى لكـم الإستمتاع معنـا

شاطر | 
 

 اضرار الشبس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غدي خياط
» آلمتميزينٍ «
» آلمتميزينٍ «
avatar

عدد المساهمات : 165
تاريخ التسجيل : 20/03/2012

مُساهمةموضوع: اضرار الشبس   الجمعة مارس 23, 2012 12:56 am




جنبي طفلك مضار أكياس الشيبس pale

يعتقد بعض الأهالي أنهم بإحضار بعض أكياس الشيبس المتوفرة في الأسواق يكافئون أولادهم على تصرف معين, أو يمكن أن يشعروهم بالسعادة عندما يتناولن هذه الأطعمة, لكن الحقيقة أنهم بذلك يقدمون لهم أكثر المسببات قوة للمرض وضعف الصحة.
وبالفعل استطاعت بعض الإحصائيات في بريطانيا أن تؤكد بأن أكثر من نصف الأطفال البريطانيين اعتادوا على تناول كيس من رقائق البطاطس كل يوم, كما أن واحد بين كل خمسة أطفال يتناولون كيسين أو أكثر من أكياس الشيبس كل يوم, وهو ما يقدر بأنه يعادل تجرع تسعة لترات من الزيت كل عام.
لأن رقائق البطاطس تحتاج لتأخذ الشكل والطعم المطلوب أن تحتوي على كميات كبيرة من الزيوت, التي غالباً ما تتحول إلى دهون مشبعة, ضمن درجة حرارة القلي العالية.
كما أن محتوى أكياس رقائق البطاطس المقلية "الشيبس" له عواقب وخيمة على المدى الطويل, فهي من جانب تحتوي على كميات من النشا الموجود في البطاطس, ومن جانب أخر وهو الجانب الأخطر هو الزيوت التي تستخدم في القلي في درجات حرارة عالية, فهي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة والتي تترسب في الأوعية الدموية, وتتسبب في أمراض تصلب الشرايين وأمراض القلب.
بالإضافة إلى كميات الملح والمواد الحافظة الموجودة في أكياس البطاطس المقلية "الشيبس" التي لها تأثير سلبي كبير على الصحة العامة.
وكانت هذه النتائج ضمن دراسة أعدتها جمعية القلب البريطانية في إطار حملة دعائية تهدف إلى التوعية بمخاطر التناول المكثف لرقائق البطاطس الشيبس, وحقيقة المواد الموجودة في هذه النوعية من الأطعمة, للوصول إلى توعية شاملة للأطفال والآباء من أجل تحديد الاختيار السليم والصحي لما يقدمون على تناوله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جميله الفوزان
» لجنِـِـِـِـِـۃ «
» لجنِـِـِـِـِـۃ «
avatar

عدد المساهمات : 284
تاريخ التسجيل : 21/03/2012

مُساهمةموضوع: رد: اضرار الشبس   الجمعة مارس 23, 2012 1:27 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ساره الكنهل
» آلمتميزينٍ «
» آلمتميزينٍ «


عدد المساهمات : 149
تاريخ التسجيل : 18/03/2012

مُساهمةموضوع: رد: اضرار الشبس   الجمعة مارس 23, 2012 5:26 am

موضوع ررائع وغدي اروع I love you Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
غدي خياط
» آلمتميزينٍ «
» آلمتميزينٍ «
avatar

عدد المساهمات : 165
تاريخ التسجيل : 20/03/2012

مُساهمةموضوع: غدي خياط   الخميس أبريل 12, 2012 10:22 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اضرار الشبس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قلوب سليمة :: منتديـات متنـوعـة :: مسًتًشًفًـًىْ ـآ-
انتقل الى: